21 y 22 de Septiembre de 2018
Introducción al Mindfulness y a los protocolos MBSR y MBCT: Guillermo Myro Y Francisco Gazquez (12 horas)
- Presentación del programa
- Objetivos, dinámicas de trabajo y sistema de evaluación
- Introducción al concepto de Mindfulness
- Bases y principios de los protocolos MBSR y MBCT
- Movimiento Consciente I
- Estrés I
- Depresión I
19 y 20 de Octubre de 2018
Mindfulness y Terapias de Tercera Generación: Guillermo Blanco (12 horas)
- Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Terapia Dialéctico Conductual (DBT).
- Terapia Narrativa basada en Mindfulness.
- Intervenciones con Mindfulness en Adicciones (Protocolos MBRP)
23 y 24 de Noviembre 2018
Embodiment y Atención en el Cuerpo: Carola García (12 horas)
- Atención a través del cuerpo. Yoga, meditación y movimiento consciente.
- Unión mente cuerpo, la visión desde el MBSR ·
- Embodiment: integración y manifestación de mindfulness en la persona del profesor/a.
- Criterios de evaluación de las Univ. de Bangor, Oxford y Exeter sobre personificación en el profesor/a de mindfulness.
- Cuerpo y Embodiment en la intervención individual y el trabajo con grupos.
- Revisión y supervisión de práctica Mensual
14 y 15 de Diciembre de 2018
Protocolos MBSR y MBCT en Profundidad: Guillermo Myro y Francisco Gazquez (12 horas)
- Revisando en profundidad el curriculum: MBSR y MBCT.
- Estructura de las sesiones y adaptación a diversas poblaciones y colectivos
- Claves del programa: análisis y uso del lenguaje, manejo de grupos, técnicas de Indagación (Inquiry).
- Estrés II: Reacción vs Respuesta: Respondiendo al estrés
- Depresión II: Foco en el estado de ánimo y en la relación con los pensamientos
- Introducción a la comunicación consciente
- Exposición de casos prácticos.
25 y 26 de Enero de 2019
Mindfulness, Compasión y Autocompasión: Ainoa Muñoz y Angela Palao (12 horas)
- Conceptualizando Mindfulness.
- Mindfulness en el contexto budista.
- Mindfulness en la psicología occidental.
- Psicología de Mindfulness
- Psicobiología de Mindfulness.
- Mindfulness y sufrimiento.
- Prácticas de serenidad y de bienestar psicológico incondicionado.
15 y 16 de Febrero de 2019
Intervenciones para el Trauma y protocolos de Alimentación consciente: Beatriz Rodríguez (8 horas) y Cuca Azinovic (4 horas)
- Terapia Narrativa basada en la Atención Plena para la intervención con Trauma.
- Regulación Emocional y técnicas sensoriomotrices (Pat Ogden) y the Somatic Experience (Peter Levine)
- Exposición de casos clínicos
- Protocolos de alimentación consciente (MB- EAT).
- ME-CL (Mindful Eating – Conscious Living) – Jan Chozen Bays & Char Wilkins
- Mb-Eat (Mindfulness based Eating pogram) – J. Kristeller. Sabiduría interna y externa
- Terapia centrada en la compasión para trastornos de Alimentación – Ken Goss
1 y 2 de Marzo de 2019
Orígenes de Mindfulness: Santiago Segovia (12 horas)
- Concepto, definición y raíces de la Compasión y la Autocompasión
- Contenidos y prácticas de los protocolos MSC y CCT (Stanford).
- Neurobiología evidencia científica del entrenamiento en Compasión
- Terapia Centrada en la Compasión (Paul Gilbert).
- Dolor Crónico, manejo de sufrimiento y compasión
- Exposición de casos clínicos
5 y 6 de Abril de 2019
Retiro de Atención Plena: Profundización en la práctica. Guillermo Myro y Francisco Gazquez (24 horas)
Módulo eminentemente práctico. Actividad realizada fuera de las aulas del Colegio.
Localización: Santa María de los Negrales.
7 y 8 de Junio de 2019
Integrando lo aprendido: Guillermo Myro y Franciso Gazquez (12 horas)
- Desarrollo de habilidades para realizar intervenciones basadas en Mindfulness:
- manejo de grupos
- uso de lenguaje
- guía y elección de prácticas según la población
- indagación (inquirí)
- revisión de las intervenciones en Mindfulness de acuerdo a las TAC
- Revisión de MBSR y MBCT: Estrés III, Depresión III
- Comunicación consciente II: Insight Dialogue
- Exposición y análisis de las diversas intervenciones propuestas por los alumnos
- Cierre de programa
